基礎練習

サーフィンにおいて、波のパワーゾーンは重要です。

波の力を最大限に有効活用してスピーディーにライディングするために理解しておきましょう。

◎波のパワーゾーンとは

　・波のパワーゾーンは、波の一番力のある場所を指します。別名、波のポケットとも言います。

　・このゾーンにいるだけで、自然とサーフボードが加速します。具体的には、波が巻いてきて

　　崩れる瞬間が最も塚らが強くなります。

　・パワーゾーンをキープできれば、スピードに乗ったサーフィンが可能です。

◎波のパワーを利用する

　・サーフィンで最も大切なのは、波の力を利用してライディングすることです。

　・テイクオフしてアップスで加速し、パワーゾーンを抜けてしまうこともありますが、

　　パワーゾーンをキープしてターンしながら乗ることがテクニックの一部です。

　・パワーゾーンに入っていれば、ボードに荷重しているだけで加速します。

　　加速し過ぎたらカットバックなどでパワーゾーンに戻り、スープにつかまりそうなら

　　アップスやフローターで抜けて再びパワーゾーンをキープしましょう。

◎波のポケット（パワーゾーン）を使うサーフィン

　・波のパワーゾーンを上手く使うと、無駄な動きをせずにレールtoレールでサーフィンできます。

　・レールを入れるのも難しくなりません。ポケットなら軽くボードを傾けるだけでしっかりと

　　レールを入れることができます。

　・パワーゾーンをキープする意識を持ち、スムーズで力強いターンを楽しんでください。

波のパワーを理解して、サーフィンのスキルアップを目指しましょう🏄

サーフィンと波について

波の基礎知識

◎波の名称

　・ブレイク：波が崩れること

　・ピーク：波が一番高く降り、初めにブレイクする部分

　・リップ：波の上部から勢いよく飛んでいる部分

　　（具体的には、波がブレイクする際に、その先端部分が水面から飛び出している部分。

　　　波のエネルギーが集中してる場所）

　・フェイス：波の上部（トップ）から下部（ボトム）までの斜面

　・ショルダー：ブレイクする波の盛り上がった部分

　・ボトム：波の斜面の下部。波が起き上がってくる底の部分。

　・スープ：波が砕けて白く泡立った部分

◎波のパワーゾーン

　・パワーゾーンは、波のトップからボトムまでの黄色い部分。ここでライディングすることで、

　　波から最も大きなパワーをボードに伝え、スピードを生み出します。

◎レギュラーとグーフィーの波

　・レギュラーの波：岸から見て右から左へ崩れていく波

　・グーフィーの波：岸から見て左から右へ崩れていく波

◎波の割れ方

　・切れた波：ピークからショルダーへ順序よく割れていく波でサーフィンに適しています。

　・早い波：切れた波と同様にピークからショルダーへ順序よく割れるが、早い波

　・厚い波：波の面が厚く、斜面がなだらか。掘れてない波。

波は風や潮によって常に変化しますが、基本的な知識を理解して観察することでサーフィンの楽しさと上達につながります。

湘南 江ノ島

波のある日中☀️

たまに風は強く吹いたりもありましたが、午後までサーフィン出来てました🏄‍♂️

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